นิยามของ Ikigai: อิคิ (ชีวิต) + ไก (คุณค่า/เหตุผล)
"เหตุผลที่เราตื่นขึ้นมาในทุก ๆ เช้า ไม่ใช่แค่เพื่อทำงาน แต่เพื่อ มีชีวิตอยู่จริง ๆ" — ปรัชญา Ikigai
Ikigai คืออะไร?
คำว่า อิคิไก (Ikigai / 生き甲斐) เป็นคำภาษาญี่ปุ่นที่มีรากศัพท์จาก 2 คำคือ
- “อิคิ” (生き)** = ชีวิต หรือ การมีชีวิตอยู่
- “ไก” (甲斐)** = คุณค่า, เหตุผล หรือความหมาย
เมื่อรวมกันจึงแปลได้ว่า “เหตุผลที่ทำให้ชีวิตมีคุณค่า” หรืออีกนัยหนึ่งคือ “เหตุผลที่ทำให้เรายังอยากมีชีวิตอยู่ในทุก ๆ วัน”
อิคิไก ไม่ใช่แค่เป้าหมายใหญ่ของชีวิต
ต่างจากเป้าหมายชีวิตแบบโลกตะวันตกที่มักเน้น ความสำเร็จ ความร่ำรวย หรือชื่อเสียง Ikigai เป็นแนวคิดที่ละเอียดอ่อนและอ่อนโยนกว่า
Ikigai ไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่ เช่น การเปลี่ยนโลก หรือมีบริษัทพันล้าน แต่สามารถเป็นสิ่งเล็ก ๆ ที่เติมเต็มหัวใจ เช่น...
- การปลูกต้นไม้ในสวนทุกเช้า
- การดูแลแมวที่บ้าน
- การชงกาแฟให้คนที่เรารัก
- การได้ใช้เวลาทำสิ่งที่ถนัด
อิคิไกไม่ต้อง “พิสูจน์” กับใคร แต่มันคือ “ความหมาย” ที่เรารู้สึกกับตัวเองลึก ๆ
องค์ประกอบ 4 ส่วนของ Ikigai (การตีความสมัยใหม่)
มีการตีความ Ikigai สมัยใหม่ว่าเกิดจากจุดตัดของ 4 สิ่งสำคัญในชีวิต
- สิ่งที่คุณรัก (What You Love)
- สิ่งที่คุณทำได้ดี (What You Are Good At)
- สิ่งที่โลกต้องการ (What the World Needs)
- สิ่งที่คุณสามารถหาเลี้ยงชีพได้ (What You Can Be Paid For)
เมื่อทั้ง 4 สิ่งนี้มาบรรจบกันตรงกลาง คุณจะพบจุดที่เรียกว่า “Ikigai” – ความลงตัวระหว่างใจ งาน เงิน และคุณค่า
- แต่ในความเป็นจริง ชีวิตไม่ต้องเพอร์เฟกต์ถึงขั้นนั้นเสมอไป
- เพราะแค่เราค้นพบบางส่วนของ Ikigai ก็เพียงพอแล้วที่จะมีชีวิตที่สมบูรณ์มากขึ้น
อิคิไกไม่ใช่สิ่งที่ ต้องหา แต่คือสิ่งที่ ค่อย ๆ เห็น
หลายคนพยายามวิ่งหาความหมายชีวิตจากภายนอกแต่ Ikigai บอกให้เรากลับมามองข้างใน
- ถามตัวเองว่า “อะไรที่ทำให้เราอยากลุกจากเตียงทุกเช้า?”
- ถามว่า “อะไรที่เราทำแล้วรู้สึกว่าเวลาผ่านไปไว?”
- ถามว่า “เราอยู่ตรงนี้ไปเพื่ออะไร?”
คำตอบอาจเปลี่ยนไปตามช่วงวัย และนั่นคือความงามของ Ikigai
สรุป: อิคิไกคือชีวิตที่มีคุณค่า...แม้จะธรรมดา
การมี Ikigai ไม่ได้แปลว่าเราต้องสมบูรณ์แบบ แต่แปลว่าเรารู้ว่า "เราอยู่ไปทำไม" และสิ่งนั้น ไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่ในสายตาใคร ตราบใดที่มันเติมเต็มใจเรา
เพราะ “การมีชีวิตอยู่” กับ “การมีชีวิตที่มีความหมาย” นั้นต่างกัน
ครูพี่ลี ดลรวี ภัทรกุลพิมล
โปรดิวเซอร์ รายการคุณภาพชีวิตดีที่บ้านฉัน
คุณภาพชีวิตดีที่บ้านฉัน
รายการที่จะนำคุณไปสัมผัสกับ อัตลักษณ์ท้องถิ่น ภูมิปัญญาไทย
เศรษฐกิจพอเพียง และแนวคิดดีๆ จากบุคคลต้นแบบ ปราชญ์ชาวบ้าน
เพื่อเป็นพลังสรรค์สร้าง คุณภาพชีวิตทีดี อย่างยั่งยืน
- ออกอากาศทาง สถานีวิทยุกระจายเสียงแห่งประเทศไทย วิทยุเพื่อการเรียนรู้และเตือนภัย ภาคกลาง AM 1467 KHz ทุก วันพฤหัสบดี เวลา 18.00 น. - 19.00 น. และ
- ออกอากาศทางช่องทาง Live Streaming ผ่าน Facebook Live "คุณภาพชีวิตดีที่บ้านฉัน" ทุก วันพฤหัสบดี เวลา 18.00 น. - 19.00 น. และ
- สามารถมารับชมย้อนหลังผ่านทาง Youtube ช่อง "คุณภาพชีวิตดีที่บ้านฉัน" ได้อีกช่องทางหนึ่ง...
เพจ & Youtube : รายการคุณภาพชีวิตดีที่บ้านฉัน
เกี่ยวกับเรา : รายการ "คุณภาพชีวิตดีที่บ้านฉัน" พวกเราคือใคร?
